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2018-07

アメリカンなお夕飯で入梅の季節も元気に乗り切りましょう♪ - 2016.06.13 Mon

梅雨空の下、冷たい雨が降る今日の東京、、、体調を崩されている方が多いようですね。
我が家は幸いみな元気にしておりますが、食を通しての健康維持にますます気を遣いたい季節となりました。

暑くてもちゃんと食べるから夏バテしない、風邪をひいても食欲があるからすぐに治る
そんな私の食とカラダの良い関係を家族にも伝えていけるようにと頑張っています(*´∀`*)

こちらは主人から「鶏」リクエストがあった日のお夕飯

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ワンプレートにいろいろ盛ったので休日ランチのような仕上がりになりました☆彡

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メインはガッツリとアメリカンにケイジャンチキンにしました。
ガーリックライス、ベイクドトマト&チーズポテトを添えています

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ドレッシングが決め手のコブサラダです(*´∀`*)

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旬のあさりをたっぷりと使ってクラムチャウダーを。

いかがでしょう?元気が出てきそうですか?(#^.^#)
ときどきこういうメニューを入れると気分が上がりますね
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